上課期間：2025/3/10 下午 07:00:00~2025/4/28 下午 08:00:00
上課時間：每週星期一[19:00-20:00]
上課地點：三樓禮堂
招生名額：20人
師資介紹：梁老師
收費報名方式：逕洽梁老師0922082270
報名截止期限：
招生對象：40歲以上，或久坐族群平時無運動或訓練習慣者